Kuidas arendada kiiret kõnet

Oskus kiiresti, enesekindlalt, selgelt ja sisuliselt rääkida on vajalik paljudele inimestele: juhtidele, et kiiresti ja selgelt sõnastada meeskonnale eesmärgid, äriinimesed, oskuslikult läbi rääkida edukate õpingute jaoks partnerite, haridusasutuste õpilastega. Rääkimisoskus on oluline nii haridustöötajatele, ringhäälinguorganisatsioonidele kui ka suhtlemis- ja avaliku esinemise asjatundjatele. Kiire kõne arendamiseks peate rohkem harjutama ja tegema toetavaid harjutusi.

Kasutusjuhend

1

Alustage oma kõne arendamise koolitusi, täites liigendusharjutusi. Kõnekoolitus aitab teil selgust saavutada. Kui räägite kiiresti, kuid neelate alla pooled helid, ei saa keegi teist aru. Tõenäoliselt soovite saavutada mitte ainult suure kiiruse, vaid ka kõne kvaliteedi. Seetõttu ei tohiks unustada liigendharjutusi.

2

Seisake või istuge peegli ees, sirutage õlad üles ja laske need alla, selg on sirge. Tõmmake oma huuled toruga ettepoole ja sirutage need laia, avatud naeratusega. Tehke harjutust 10 korda keskmise tempoga ja 10 korda kiire tempoga.

3

Tõmmake huuled veidi ettepoole ja pöörake neid kaheksa korda paremale, seejärel vasakule. Proovige liikuda huultega, ilma põskedeta.

4

Sissehingamisel täitke põsed nagu õhupall. Väljahingamisel puhuge neid järsult sisse, välja hingates suu läbi ja tõmmates huuli ette. Korda 8 korda.

5

Huuled on kinni, hambad on lahti. Puudutage oma keele otsa eesmiste hammaste lähedal asuva kõva suulaeni ja lohistage keel üle taeva kõri poole. Tehke seda 10 korda. Seejärel plaksutage mõni minut oma keelt, jäljendades hobuse kabja klõpsatust.

6

Pärast liigeseaparaadi treenimist jätkake keelekeerdude hääldamist. Valige keele keerdkäigud sellise helide kombinatsiooniga, mis antakse teile kõige raskemini. Öelge need kõigepealt aeglaselt, hääldades selgelt iga silbi. Kui õpite keele keeramise südame järgi ja valdate häälduse, suurendage rääkimise kiirust. Jäta mõned salmid meelde ja loe need kiiresti ja ilmekalt läbi.

7

Rikastage oma sõnavara ja üldteadmisi. Mida rohkem teie sõnade arsenali on, seda lihtsam on teil kiireks kõneks õigeid sõnu valida. Rikkalik teadmiste ait võimaldab teil rääkida vabalt ja enesekindlalt. Treenige iga päev peegli ees, pidades ettekantud teemal kõnet. Salvestage kõne salvestiga ja hinnake häälduse kiirust ja kvaliteeti. Märkige tehtud vead ja proovige järgmine kord need parandada. Regulaarsete tundidega saate kindlasti edu.