Kuidas vabaneda ebameeldivast keelest

Halvad sõnad sünnivad halbadest mõtetest ja nagu teadlased on teada saanud, hääldatakse ainult osa neist valjusti. Ja kõik muu - sõnatu - "keeb" inimese sees. Kui teisi hirmutab see, mida nad kuulevad, on hirmutav ette kujutada, mida nad kuulda võiksid, mõelge igale ebameeldivale keelele, et kõik endast välja valada. Tavalist inimest ei saa muud rõhutada kui seda sisemist koormust koormata. Paljud tahaksid vabaneda ebameeldivast keelest, kuid nad ei tea, kuidas. Tõepoolest, vandesõnadest vabanemiseks ei piisa ainult enda ja oma fraaside kontrollimisest, peate oma hinge puhastama mõtete tasandil, alles siis eemaldatakse probleemi juur. Ja selleks on olemas spetsiaalsed harjutused ja meetodid.

Kasutusjuhend

1

Hankige heade sõnade sõnastik. Pole piisavalt otsust halbade asjade ütlemata jätmiseks, peate õppima emotsioone uuel viisil väljendama. Selleks rikastage sõnavara ebaharilike sõnade ja fraasidega. Jälgige, mida teised räägivad. Kui arvate, et laused sobivad uueks eluks, kirjutage sõnastikku. Lugege leide iga päev ja lisage vestlusesse sõnu. Enne telefonikõne tegemist öelge kindlasti vestluses konkreetne fraas. Nii et harjuge teise kõnega.

2

Andke oma sõpradele teada, et nad ei peaks teie juuresolekul vande andma. Kui keegi jätkub, lõpetage selle inimesega suhtlemine. Kellegi poolt mitu korda korratud sõnad jäetakse meelde, muudetakse mõteteks ja küsitakse siis väljastpoolt ning kõik läheb teise vooru. Seetõttu vältige inimesi, kes ei soovi sisemisest räpast puhastada.

3

Lõpetage paikade külastamine ja saadete vaatamine, kus ummistunud kõnet kasutatakse.

4

Sõnavara puhastamiseks lugege klassikat. Minge munitsipaalraamatukokku, kust saate tasuta koju võtta Tolstoi, Dostojevski, Tšehhovi, Gorki ja teiste kirjanike koduraamatuid, kellele kuuluvad kaunilt ja võimsalt täielikult. Paljude lugejate jaoks on see kirurgiline ravi pärast mõne kahtlase kirjastaja välja antud kaasaegse autori raamatute lugemist.

5

Suhtlege lastega ja jälgige, kuidas nad emotsioone väljendavad. Mõni laps on õppinud täiskasvanutelt ebameeldivat keelt, kuid on ka heasoovlikke poisse ja tüdrukuid, kes väljendavad hirmu, nördimust, rõõmu, entusiasmi ja rahulolematust tavaliste fraasidega. Nad ei hoia emotsioone enda sees, nad saavad õppida puhtalt rääkima ja mõtlema.

6

Uute tutvuste loomine. Mõni inimene ei ütle kunagi halbu sõnu. Otsige kohti, kus saaksite selliste kaaskodanikega kohtuda, leidke ühiseid huvisid suhtlemiseks. Millist keskkonda saate luua, nii ka kõne.

7

Kui usute jumalasse, palvetage halbadest mõtetest vabanemise eest, siis ei leidu sõnavaras tarbetuid sõnu.

8

Kirjutage esseesid või pidage päevikut. Kirjutamist on lihtsam kontrollida, kuna mõtlemiseks on piisavalt aega. Harjutage kuu aega ja teie läheduses olevad inimesed hämmastuvad muutustest teie sees.